2019年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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169 kcal
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脂質: 11.21g | たんぱく質: 12.28g | 炭水化物: 4.14g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo. 昼食: Creme de Chuchu. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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