2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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1467 kcal
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脂質: 26.74g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 268.81g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Plátano, Svelty Leche Descremada en Polvo, Fruna Marshmallow Tobogán. 昼食: Acelga Cocida, Zapallo, Fideos, Frijoles Cocidos. 夕食: Lider Salsa de Tomates Natural, Fideos. 軽食/その他: Costa Chocolate Costa Rama. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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