2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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1253 kcal
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脂質: 92.80g | たんぱく質: 76.22g | 炭水化物: 27.09g.
朝食: Johnsonville Salchichas Ahumadas Estilo Polaco, Huevo. 昼食: Río Sonora Chilorio, Galbani Mezcla de 4 Quesos. 夕食: Champiñones, Aguacate, Rib Eye, Torchichas. 軽食/その他: Frambuesas, Nestlé Larín sin Azúcar . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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