2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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579 kcal
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脂質: 29.21g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 37.03g.
昼食: Danish Crown Fläskfile, Peka Potatisgratäng. 夕食: Passionsfrukt, Blandad Sallad, Räkor. 軽食/その他: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Peka Potatisgratäng. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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