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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 4日:
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1285 kcal
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脂質: 71.22g | たんぱく質: 116.55g | 炭水化物: 39.70g.
朝食: Queijo Branco, Queijo Mozzarella, Ovo. 昼食: Almôndegas de Carne de Vaca, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Tomates, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface Americana. 軽食/その他: Trident Trident Menta, Bolo de Caneca Low Carb. もっと...
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