День 84, выходной обед - 600кк
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 4日:
|
2133 kcal
|
脂質: 59.42g | たんぱく質: 131.46g | 炭水化物: 273.91g.
朝食: Йогурт Домашний, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Щавелевый Суп. 夕食: KFC Куриные Крылышки, Шаурма с Курицей. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
|