2019年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 4日:
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299 kcal
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脂質: 14.10g | たんぱく質: 4.10g | 炭水化物: 45.30g.
朝食: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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