2019年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 4日:
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387 kcal
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脂質: 12.49g | たんぱく質: 19.66g | 炭水化物: 48.56g.
朝食: Deluxe Rinderschinken , Milfina Butter, Roggenbrot. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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