2019年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.5 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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1083 kcal
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脂質: 59.61g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 69.96g.
朝食: Vivo Meglio Croissant 9 Cereali al Miele , Caffè (Espresso). 昼食: Ikea Food Hot Dog. 夕食: Primo Prato Fontal, Prosciutto Cotto, Toast, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. もっと...
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体重に変化ありません
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