2019年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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445 kcal
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脂質: 25.75g | たんぱく質: 20.64g | 炭水化物: 33.59g.
朝食: ВкусВилл Печенье Архиерейское с Грецким Орехом, Фундук Фундук, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Избенка Творог 9%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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