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25'1-54'7
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67.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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1847 kcal
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脂質: 69.62g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 236.94g.
朝食: Hacendado Leche de Almendras Zero, Selecta Galletas María 0% Azúcares. 昼食: Hacendado Radler 0,0, Carne de Pavo, Hacendado Palitos con Frutos Secos, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. 夕食: Hacendado Radler 0,0, Hacendado Snack para Picar de Pollo, Ciruela. 軽食/その他: Auchan Barritas de Cereales Chocolate, Hacendado Cocktail Natural, Plátano. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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