2019年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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1007 kcal
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脂質: 56.80g | たんぱく質: 31.90g | 炭水化物: 104.31g.
朝食: Turrón, Galletas de Avena, Mate. 昼食: Café Instantáneo , Café Instantáneo , Gallo Oblea de Arroz, Vegetalex Medallones de Espinaca . 夕食: Clight Jugo, Tomates, Vegetalex Medallones de Espinaca . 軽食/その他: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), La Serenísima Queso Untable , Granix Galletas sin Sal. もっと...
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体重に変化ありません
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