2019年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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462 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 32.58g | 炭水化物: 12.80g.
朝食: Abacate, Café Brasileiro Café, Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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