2019年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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1064 kcal
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脂質: 50.93g | たんぱく質: 68.52g | 炭水化物: 87.90g.
朝食: Nescafé Tradición, Tomates, Bistec de Res, Ideal Pan de Molde Blanco, Jumbo Kuchen de Nuez. 昼食: Carne, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Brócoli Cocido (Fresco). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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