2019年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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1265 kcal
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脂質: 29.02g | たんぱく質: 68.52g | 炭水化物: 188.28g.
朝食: Чай, Оладьи из Кабачков, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. 昼食: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидор Сливка, Минскхлебпром Хлеб Водар, Рассольник. 夕食: Чеснок, Рассольник, Крабовые Палочки, Зеленый Чай. 軽食/その他: Нектарин, Яблоко Зеленое, Конфета, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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