2019年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 58.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2099 kcal 脂質: 48.65g | たんぱく質: 99.89g | 炭水化物: 280.57g.   朝食: Moroccan Thé Thé, Chocolat au Caramel, St. Dalfour Chestnut Paste, Crêpes (Mélange Sec). 昼食: Brochette d'Agneau, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). 夕食: Pamplemousse. もっと...
2645 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

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