2019年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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801 kcal
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脂質: 21.15g | たんぱく質: 118.04g | 炭水化物: 33.51g.
昼食: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Soprole Protein +, Huevo Cocido, Lechuga, Angelmo Atún Lomitos en Agua. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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