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Sopa de lentejas Champiñones y queso
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
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1039 kcal
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脂質: 42.43g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 118.77g.
朝食: Aceite de Oliva, Cebollas, Alpura Leche Deslactosada, Champiñones, San Rafael Pechuga de Pavo, Nopales, Jitomate, Nopalia Tortillas de Nopal, Huevo. 昼食: Tortillas de Maíz, Aceite de Oliva, San Rafael Pechuga de Pavo, Jitomate, Verde Valle Lentejas. 夕食: Yoplait Placer Vainilla Crunch, Gamesa Chokis Rellenas, Alpura Leche Deslactosada. もっと...
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1041 kcal
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運動:
スクワット - 1 時間, 腹筋 - 38 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, Apple Health - 22 時間 2 分. もっと...
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