ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
|
1573 kcal
|
脂質: 53.12g | たんぱく質: 105.24g | 炭水化物: 178.25g.
朝食: Шарлотка ПП, Яйцо, Глубокое Сыр Кантали 30%, Лидкон Геркулес, Здравушка Биокефир 1%. 昼食: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Перловка Отварная. 夕食: Минская Марка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чернослив, Мёд, Nutbutter Кокосовая Паста , Березка Сыр "Полесский" 30%, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Коммунарка Какао-Порошок. 軽食/その他: Арбуз, Компас Здоровья Хлебцы Льняные с Подсолнечником . もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|