2019年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
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1834 kcal
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脂質: 66.23g | たんぱく質: 56.84g | 炭水化物: 151.09g.
朝食: Morliny Parówki z Indyka, Tostowany Chleb Wieloziarnisty. 昼食: Matcha tea lattr. 夕食: Kapusta, Pomidory, Musaka. 軽食/その他: Tyskie Piwo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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