2019年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
|
1725 kcal
|
脂質: 68.25g | たんぱく質: 64.93g | 炭水化物: 220.32g.
朝食: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Снежок Биойогурт Клюква-Грецкий Орех, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай. 昼食: Кофе Латте. 夕食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Свежов Винегрет Овощной, Тушеные Овощи, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Бантики Отварные. 軽食/その他: Инжирный Персик, Сливы, Банан. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|