Almoço: omelete de forno, alface, tomate, palmito e kiwi.

807 kcal 脂質: 30.79g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 88.15g.   朝食: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. 昼食: Molho de Pimenta, Kiwi, Conquista Palmito, Subway Tomate, Alface,  Omelete de forno. 夕食: Fugini Molho de Tomate, Danubio Requeijão Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida. 軽食/その他: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Polenghi Polenguinho Light, Cafezinho, Qualitá Damasco Seco. もっと...

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コメント 
Que lindo! 
2019年 07月 31日 投稿者: CatarinaCortez
Obrigada Catarina ❤️ 
2019年 07月 31日 投稿者: 10kgoff

     
 

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