|
И все таки это была вода😏
|
56.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 31日:
|
1434 kcal
|
脂質: 30.50g | たんぱく質: 32.53g | 炭水化物: 116.97g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: ВкусВилл Котлеты Овощные с Картофелем и Грибами, Сыр Тильзитер, Селяночка Майонез, Свекла Вареная, Котлеты из Индейки. 夕食: Активиа Биойогурт Лайм-Мята. 軽食/その他: Чиосан . もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|