СветланаКалининаの日記, 2019年 07月 31日

Доброе утро. пускай оно будет добрым.

1582 kcal 脂質: 118.12g | たんぱく質: 92.89g | 炭水化物: 19.13g.   朝食: Ашан Миндаль Лепестки, Смородина Красная, Домик в деревне Сливки 10%, Компас Здоровья Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Лук, Укроп, Петрушка, Магнит Авокадо, ITLV Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Жульен, Огурец (без Кожуры). 夕食: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
1608 kcal 運動: 料理 - 25 分, 皿洗い - 20 分, Google Fit - 23 時間   15 分. もっと...

56 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Пломбир?❤️ 
2019年 07月 30日 投稿者: nastasik87
Нет не пломбир. Творог мягкий. 
2019年 07月 30日 投稿者: СветланаКалинина

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。