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Today’s lunch
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 30日:
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1097 kcal
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脂質: 35.66g | たんぱく質: 47.18g | 炭水化物: 152.64g.
朝食: Oranges , Granny Smith Apples, Nectarines. 昼食: Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Co-Op Loved By Us Sea Salt & Black Pepper Crackers, Tesco Whole Pickled Gherkins , Asda Chosen By You Honey Roast Dry Cured Ham. 夕食: Pasta salad sausage. 軽食/その他: Innocent Hazelnut Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Robinsons Orange Fruit & Barley, Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Drink, Green Tea. もっと...
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2155 kcal
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運動:
Cardio dance + leg sculpting - 32 分, 休憩 - 15 時間 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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