2019年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 30日:
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242 kcal
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脂質: 14.87g | たんぱく質: 13.14g | 炭水化物: 13.28g.
朝食: Омлет или Яичница с Колбасой, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой . もっと...
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体重に変化ありません
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