2019年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:
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1922 kcal
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脂質: 18.51g | たんぱく質: 332.81g | 炭水化物: 89.39g.
朝食: Fuldkornspasta, Kyllingebrystfilet. 軽食/その他: Bolcher. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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