sheepy79の日記, 2019年 07月 29日

2019年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）

95 kg これまでの減量分: 21.4 kg. 残り: 10 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 29日:

481 kcal

脂質: 14.58g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 57.24g. 夕食: Culinea Spätzle Rindfleisch Pfanne. もっと...

週に1.8 kg減量中

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