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Bunter Kartoffelsalat 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 28日:
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1257 kcal
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脂質: 43.01g | たんぱく質: 81.95g | 炭水化物: 159.42g.
朝食: Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Alnatura Haferflocken, Pfirsiche, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 昼食: Möhren, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten, Salakis Feta Light, Pellkartoffeln. 夕食: Äpfel, Karotten, Roggen Knäckebrot, Aldi Stremel-Lachs. もっと...
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1701 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 15 分, エアロバイク (ばいく) - 16 分, 休憩 - 14 時間 59 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Lecker 😋
Wie hast du das Dressing gemacht?
2019年 07月 28日 投稿者: junipi
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Ich kaufe meine Öle und Essige immer im „ Fässchen“ ich weiß nicht, ob es so einen Laden bei Euch auch gibt. Am Salat sind hauptsächlich Gewürze und Cranberry Essig 🙋🏻
2019年 07月 29日 投稿者: Sabi1965
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