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Schwarzwald
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104.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 28日:
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2174 kcal
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脂質: 115.66g | たんぱく質: 97.94g | 炭水化物: 183.30g.
朝食: Salatgurke, Gouda oder Edamer, Trockene oder Harte Salami, Spiegelei, Weihenstephan Fruchtquark Kirsche. 夕食: Espresso, Fresh Care Caesar Salat, KFC Sour Cream, Vom Land Potato-Wedges, Prime Burger Burger , Champignoncremesuppe. 軽食/その他: Saure Gurken, Gouda, Haribo Milchbären . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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