2010年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 25日:
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1555 kcal
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脂質: 130.02g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 48.49g.
朝食: Splenda, Baking powder, Cinnamon, Egg, Butter, Flax seeds. 昼食: Green papper, Avocado, Cheddar cheese, Lettuce, Tomato. 夕食: mustard, Kraft mayo, eggs. 軽食/その他: Pork rinds, Macadamia nuts. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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