2019年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
|
758 kcal
|
脂質: 22.95g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 109.60g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: peanøttsmør 10g, Wasa Husman. 軽食/その他: Eple Golden Delicious 200 g. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|