2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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1402 kcal
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脂質: 30.50g | たんぱく質: 49.63g | 炭水化物: 118.55g.
昼食: Gemüsereis, Teriyakisoße, Lachsfilet. 夕食: BioTech USA Ultra Loss Shake. 軽食/その他: Weißwein, Riesling, Brownie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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