2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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1555 kcal
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脂質: 114.52g | たんぱく質: 74.42g | 炭水化物: 49.96g.
朝食: Салат "Милано ". 昼食: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. 夕食: Котлета Свиная. 軽食/その他: Шаурма с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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