2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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2062 kcal
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脂質: 40.44g | たんぱく質: 101.16g | 炭水化物: 150.19g.
朝食: Пискаревский Кефир 1%, Яйцо. 昼食: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Блины, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. 夕食: Водка, Обычное Пиво. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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