2019年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
|
864 kcal
|
脂質: 40.08g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 75.20g.
朝食: Рваный пирог, Чай, Молодея Творог 5%, Сахар, Брест-Литовск Сметана 20%, Евроопт Банан. 昼食: Брест-Литовск Сметана 20%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 軽食/その他: Рваный пирог. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|