2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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962 kcal
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脂質: 32.74g | たんぱく質: 40.29g | 炭水化物: 126.25g.
朝食: Сыр Российский, Царь Хлопья 5 Злаков. 昼食: Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Сливы, Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Макароны с Тушенкой. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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