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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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1192 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 113.60g | 炭水化物: 52.85g.
朝食: Dux Whey Protein Isolado Coco, Queijo Meia Cura, Ovo. 昼食: Subway Tomate, Pepino Japonês, Legumes Cozidos, Couve Manteiga Refogada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 夕食: Frango Grelhado. 軽食/その他: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Queijo Meia Cura, Morangos, Pasta de Amendoim, Banana Prata. もっと...
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