2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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992 kcal
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脂質: 24.30g | たんぱく質: 36.32g | 炭水化物: 154.14g.
朝食: Carrefour Queso Danbo, Bollo. 昼食: Quaker Avena Instantánea, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. 夕食: Huevo Duro, Arroz Blanco. 軽食/その他: Azúcar, Tic Tac Pastillas. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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