2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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2033 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 105.27g | 炭水化物: 248.97g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Banana, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Coop Magnesio e Potassio. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grana Padano Grana Padano. 夕食: Pesca, Grana Padano Grana Padano, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Gardani Prosciutto Cotto Nazionale, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Anguria. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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