2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
|
1385 kcal
|
脂質: 51.94g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 160.77g.
朝食: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Варенье из Смородины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Сырник 2%. 昼食: Конверт с яйцом и сыром. 夕食: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Капустный с майонезом, Жаркое в кастрюле. 軽食/その他: Twix Twix, Конверт с яйцом и сыром. もっと...
|
体重に変化ありません
|