2019年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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364 kcal
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脂質: 7.63g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 56.63g.
朝食: 葱油饼, 皮蛋瘦肉粥. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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