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Em geral faço a primeira refeição quando tenho fome, por volta das 15 e a segunda por volta das 20. Nós próximos 3 dias estou me desverminando com o Anita, então tenho que tomar um comprimido a cada 12 horas junto com as refeições. Vou comer as 12 e as 00. depois vou me pesar para ver se tem algum impacto.
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