2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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246 kcal
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脂質: 13.21g | たんぱく質: 23.99g | 炭水化物: 7.22g.
朝食: Яичный Белок, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . 昼食: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Soler Маслины без Косточки, Лента Сыр Российский. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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