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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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1065 kcal
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脂質: 55.16g | たんぱく質: 71.05g | 炭水化物: 82.29g.
朝食: Muz, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 夕食: Roka Marulu, Deniz Börülcesi, Mevsim Salata, Biftek. 軽食/その他: Badem, Peyman Çiğ Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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