2019年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
|
404 kcal
|
脂質: 8.47g | たんぱく質: 18.01g | 炭水化物: 62.59g.
朝食: Лаваш. 昼食: Запеканка. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|