2019年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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415 kcal
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脂質: 30.64g | たんぱく質: 19.02g | 炭水化物: 13.51g.
朝食: Eroski Aguacate, Danone Yogurt Natural, Hacendado Semillas de Chia, Lindt Chocolate 99%, Hacendado Almendra Natural, Huevo, Melones Cantaloupe. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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