2019年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 40.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 24日:
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476 kcal
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脂質: 23.98g | たんぱく質: 14.13g | 炭水化物: 50.13g.
朝食: Зеленый Чай, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, Азбука Вкуса Голубика, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". もっと...
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週に0.0 kg減量中
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