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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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1200 kcal
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脂質: 40.67g | たんぱく質: 115.84g | 炭水化物: 108.12g.
朝食: Kirkland Signature Mezcla de Tres Moras, Enature Cacao 100% Orgánico en Polvo , Semillas Secas de Chía, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). 昼食: Caldo de Pollo, Aceite de Oliva, Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Bistec de Res, The Wild Mushroom Co Mezcla de Setas Gourmet. 夕食: San Juan Claras de Huevo, Huevo, Susalia Totopos de Maíz con Nopal. 軽食/その他: Infusionate Cacao Nibs, Café Regular, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Remolacha, Zanahoria, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Manzana Verde. もっと...
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