2019年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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724 kcal
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脂質: 4.51g | たんぱく質: 53.06g | 炭水化物: 38.98g.
朝食: Черешня, Клубника, Малина, Зеленый Лук, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. 昼食: Едим Дома Грибы Белые, Капуста Тушеная без Масла. 夕食: Tini Вино. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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